Jätkake kõndimisrutiini Stephanie Mansouri kuuajalise sisekõnniplaani abil isegi pärast ilmade külmaks muutumist.
Loe EdasiOn hirmutav mõelda, kui palju aega enamik meist tänapäeval oma töölaua taga veedab. Paljude jaoks on see rohkem kui 40, 50 või 60 tundi nädalas.
Loe Edasi95% Ameerika töötajatest kahtleb praegu, kas nad peaksid tööpõlemise tõttu töölt lahkuma või mitte. Siin on, mida saate teha.
Loe EdasiNaistele kuuluv jõuallikas Mixhers muudab hormonaalset tervist lõplikult ja annab naistele võimaluse võtta oma tervis enda kätesse.
Loe EdasiKas paljud uuringud on näidanud seost kehva une ja suurenenud kognitiivse languse vahel, viitab uus uuring, et tegemist võib olla 'magusa kohaga'.
Loe EdasiValu leevendamine ja hormoonide tasakaalustamatus ei ole vanemate naiste jaoks naljaasi. Need ei ole sellised probleemid, mis soovmõtlemisega lihtsalt kaovad. Õnneks
Loe EdasiPäikese käes mängimine on riskantne äri, seega kaitske end parimate mineraalsete päikesekaitsekreemidega, mida on lihtne segada ja mis ei ole rasvased.
Loe EdasiBob Harper räägib pärast nn leskede südameinfarkti läbielamist toitumise muutustest ja uutest tervislikumatest eluviisidest.
Loe EdasiFitnessmaailmas purustab Brie Larson seda. Kuid tema hiljutine video näitab, et seal on rohkem kui esmapilgul paistab.
Loe EdasiAlates poksitreeningutest kuni jõutreeningu ja kaljuronimiseni on Larsonil Captain Marvelist inspireeritud treeningrutiin.
Loe EdasiKui olete piiniaseemnete suhtes allergiline, vältige seda hummust. Ühtegi haigust pole kinnitatud, kuid allergikutel võib reaktsioon tekkida.
Loe EdasiAyisha Friedman-Negrín ehk @ayishafrita hüppas TikToki, et õpetada meile kõike seda geniaalset kõrvapuhastusmeetodit.
Loe EdasiVannid on toredad, aga kas sa lihtsalt supled oma räpases? Tegime teie jaoks uuringu ja vastus on üllatav.
Loe EdasiOleme siin selleks, et öelda, et uus E. coli puhang on lahti saamas, kuid kahtlustatav süüdlane on pisut üllatav.
Loe EdasiOtsustasin tegeleda ühe fitnessmüüdiga korraga.
Loe EdasiUuringud on näidanud, et gaasipliidiga kodus elavatel lastel on 20% suurem tõenäosus haigestuda hingamisteede haigustesse
Loe EdasiTundub, et kõik räägivad kollageenist ja kollageenilisanditest. Aga mis on kollageen ja kas toidulisandid on ohutud?
Loe EdasiTervisealaste väidete aruanne väidab, et peaksite oma padjad igal aastal minema viskama. Kuid millised on mõned keskkonnasõbralikud alternatiivid?
Loe EdasiEkseem on sügelev ja ei ole lõbus. See on aga kõige paremini hoitud saladus, kui tegemist on kuivade ja karedate laikude ravimisega.
Loe EdasiAvastatud on kõrge N-nitroso-irbesartaani sisaldus. Siit leiate kogu vajaliku teabe.
Loe Edasi