By Erik Mokoway

Tervisearuanne väidab, et peate igal aastal oma padja ära viskama ja meil on mõned mõtted

Muhklik või lame padi põhjustab tõenäoliselt kroonilist valu, peavalu ja jäikust, ütles üks uneekspert.

šokeeritud daam, kes kannab silmamaski, kallistab patja, peidab end. Isoleeritud üle roosa pastelse tausta

(Roman Samborskyi/Shutterstock.com)

Suggest osaleb erinevate ettevõtete sidusprogrammides. Suggesti veebisaidilt pärinevad lingid, mis viivad sidusettevõtete saitidel ostude või broneeringuteni, toovad Suggestile tulu. See tähendab, et Suggest võib teenida vahendustasu, kui/kui klõpsate sidusettevõtte linke või sooritate oste nende kaudu.

Hea une jaoks sobivad tööriistad – kvaliteetsed puuvillased linad, head padjad ja õige kaaluga kohev tekk – on hädavajalikud, kui tahan näha magusaid unenägusid. Kvaliteetne, mugav voodipesu on alati midagi, mille kallal olen oma täiskasvanueas laiutanud, sest hindan und PALJU.

Pean kallihinnalist voodipesu investeeringuks iseendasse. Nõuetekohase hoolduse ja hoolduse korral võivad need esemed kesta kaua. Paarisaja dollari maksmine linade komplekti eest või Benjamini padjale kukutamine võib tunduda hullumeelne. Aga kui ma saan sellest 1000 ööd suurepäraselt magada, on need hinnapunktid minu arvates päris fantastiline tehing.

Viska mu padjad minema, ütlete?

Vastavalt aruandele alates Tervis , magamistuba on kasvulava mikroobidele ja allergeenidele, mis võivad põhjustada nahalööbeid ja haigusi. Nad hoiatavad, et teie magamistoas on kuus asja, mis nõuavad planeeritud vananemine optimaalse tervise ja hügieeni tagamiseks. Ja see nõuanne hõlmab patjade igal aastal äraviskamist!

OK, võib-olla tuleks ära visata mu spetsiaalne sulgedest ja udusulgedest padi, mis mul on olnud aastast 1998. Aga patjade äraviskamine iga aastal? Mis sellega lahti on?

Ulatuslik väide

The Tervis aruanne väitis, et kuna padjad kaotavad oma kuju ja toetavad igal õhtul, kui neile oma pead puhkate, peaksite iga ühe kuni kahe aasta tagant hankima uued.

Muhklik või lame padi põhjustab tõenäoliselt kroonilist valu, peavalu ja jäikust, selgitas uneekspert Amy Diamond Brooklyn Beddingist. Tervis . Teie või teie partneri norskamine võib pea- ja kaelatoe puudumise tõttu süveneda.

Samuti on võimalik, et teie patjadesse on tekkinud sooned või augud, kuhu võivad peituda kahjulikud tolmulestad ja bakterid.

See padjanõuanne on raiskav

Kui soovite igal aastal uusi patju osta, toetan seda otsust. Nagu ma ütlesin, on mul voodipesu osas oma veidrused. Kuid idee patjade iga-aastasest äraviskamisest tundub üsna raiskav.

Kui investeerite heasse padjasse nagu a Minu padi — Olen tavaline/kuninganna kindel tüdruk — peaksite eeldama, et see kestab palju kauem kui aasta nõuetekohase hoolduse ja hooldusega .

Kui olete kunagi hotellis suurepäraselt maganud, on tõenäoline, et magasite a Pacific Coast Feather Double Down Around padi . Hea uudis, nüüd saate nende patjade komplekti endale osta!

Isegi odavamate patjade puhul, mis lähevad lamedaks, pole vaja neid ära visata. Saate need varjupaigale annetada või taaskasutada. Kui olete loominguline, on võimalused lõputud.

Suurepärane kasutus vanade patjade jaoks

Mugav voodi pehmete valgete patjadega, lähivõte

(Uus Aafrika/Shutterstock.com)

Kas teadsite, et suled on suurepärane kompostimismaterjal? Vanade sulepatjade väljaviskamise asemel eemaldage suled ja kasutage neid oma kodu taimede väetisena.

Võite kasutada ka oma vanu patju, et teha oma karusnahast beebile mugav lemmiklooma voodi. Või kui teil on väike puuris olev lemmikloom, näiteks hamster, võite puuri põhja vooderdamiseks kasutada padjatäidist. Muidugi peate lõpuks selle puuri voodri välja viskama. Kuid see annab teie padjale eluiga, enne kui see prügikasti visatakse.

Võite isegi vanu patju kasutada teise padja täidisena! See on suurepärane viis kohevust kaotavate patjade täitmiseks ja annab neile uue tunde.

Vanu voodipatju saab hoida ka autos ja kasutada reisipatjadena. Lamedad padjad sobivad suurepäraselt turvavööde ümber mähkimiseks. Vanadest patjadest saab suurepäraseid aiatööriistu. Täpsemalt võid põlvili põlvekaitsmena kasutada vana voodipatja.

Kasutage vana patja, et kaitsta hapraid esemeid, mida tarnite, või kasutage neid mööbli või suure elektroonika teisaldamisel.

DIY padjaprojektid

Veel üks suurepärane võimalus vanade lamedate voodipatjade jaoks on muuta need padjadeks. Tuleb vaid padi pooleks voltida, volt kokku õmmelda ja kate lisada.

Siin on idee, millega mul on tegelikult isiklik kogemus – ja ma olen isetegijast kõige kaugemal, mida te kunagi leiate. Võtsin vana king-size padja ja muutsin selle tuuletõmbuse blokaatoriks, mille asetasin välisukse põhja.

Lõikasin ja õmblesin padjapüüri pika tõmbetõkke sisse ja siis täitsin selle vana padjatäidisega. Tundsin end nii käepärase ja saavutatuna!

Vanad padjad pakuvad suurepärast materjali ka Halloweeni kostüümide jaoks või saate neid kasutada topiste valmistamiseks. Samuti saate mänguasju uuesti toppida või muuta täidisest võltslumeks ja muuta selle oma jõulukaunistuseks.

Kvaliteetsetesse patjadesse investeerimise ja vanade patjade kasutamise vahel DIY projektid , pole tõesti põhjust igal aastal voodipatju ära visata. Tõsiselt, prügikast ei tohiks isegi olla valik.

Ostlejad võrdlevad seda stiilset tepitud kandi- ja käekotikomplekti Chaneliga murdosa hinnaga Kui teil on see noateritaja kodus, teete rohkem kahju kui kasu Kiireim (ja lihtsaim!) viis õhukestele õhukestele juustele volüümi andmiseks Need Microneedlingi silmaplaastrid töötavad peaaegu sama hästi kui Botox, et muuta silmaümbrus nooruslikumaks Leidsin tekkide Püha Graali, mis hoiab mind aastaringselt hubane